【練習内容・参加費】

◎練習内容は【前半１時間：テクニック練習】【後半１時間：スパーリング】が基本です。
　参加や退出の時間、休憩は各自自由です。
　スパーリングの合間に個別の指導もしています。

★経験・年齢・性別問わず、見学・体験歓迎しています。初心者でもご遠慮なく。

★入会・退会の手続は特にありません。

　スポーツ安全保険等への加入をお願いしています。（保険料1,850円／年など）

★練習参加費は、一般5,000円／月、子ども・女性・学生3,000円／月です。（月初払い）

　週１日程度の参加・出稽古は１回500円。見学・初回参加は無料です。


【練習場所・日程】　*詳細は下の表（随時更新）で確認してください。

◎二条（四条大宮）・本部道場
　京都市中京区壬生坊城町53-6 壬生坊城ビル3F-1（京都府中京警察署の南向い側）
※３階のbarの隣です。看板等出してませんが、お気軽にご入室ください。
　　ＪＲ・地下鉄「二条」から南東へ徒歩10分。阪急・嵐電「大宮」から北西へ徒歩4分。
　　バス停「みぶ操車場前」すぐ。　 *駐車・駐輪スペースはありません。
　　火・水・金曜19:00〜21:00、土・日曜9:00〜11:00等に開館　*下表で詳細確認

西山公園体育館

◎岡田組
　京都府長岡京市長法寺谷山1番地「西山公園体育館　武道場」
　（不定期開催）土曜9:30〜12:00など